Vücuttaki demir seviyesini ve demirin emilimini artırır.
Kötü kolesterolü azaltır.
Bağışıklığı güçlendirir.
Kalp sağlığına iyi gelir.
Bağırsakların sağlıklı şekilde çalışmasına ve sindirime yardımcı olur.
Göz sağlığını destekler.
Kan şekerini düşürür.
Tok kalmayı sağlayarak kilo kontrolüne yardım eder.
Cilt elastikiyetini artırır ve kırışıklıkları azaltır.
Kansızlığa iyi gelir.
Kemik sağlığını geliştirir.
Enfeksiyonları önler.
Vücuttaki yaraların hızlı iyileşmesine destek olur.
Saç hasarını azaltır ve saç dokusunu iyileştirir.
